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Pratica la gratitudine: diario con ispirazioni dal mondo animale

di Federica Giuliana (Autore)

La felicità è nelle tue mani e "praticare la gratitudine" ha il potere di migliorare la tua vita. Perché un cambiamento di prospettiva sia duraturo è necessario creare un'abitudine, cioè ripetere delle azioni nuove, per un tempo ragionevole, così che diventino parte di noi. Ecco i benefici che questo diario ti porterà: 1. Imparerai a reindirizzare i pensieri negativi verso pensieri di abbondanza; 2. Imparerai ad apprezzare ciò che hai nella vita 3. Aumenterai la stima e l'amore che hai per te. Al suo interno troverai: - 5 semplici passi che ti guideranno a prenderti cura di te per 21 giorni, attraverso piccole azioni quotidiane. - 7 Animali – Guida che ti ispireranno con la loro naturalezza.

Informazioni editoriali

  • Titolo Pratica la gratitudine: diario con ispirazioni dal mondo animale
  • Autore Federica Giuliana
  • Data di uscita 2021
  • Editore Youcanprint
  • Pagine 54
  • ISBN 9791220324236

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