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Allena Mente Sport Facile. Volume 1

di Giancarlo Fornei (Autore)

"Allena Mente Sport Facile" è un brand creato dal mental coach e formatore motivazionale Giancarlo Fornei. Una collana di quaderni di allenamento mentale nello sport dedicati alle donne atlete agoniste e alle giovani promesse italiane dello sport. Impaginata come una rivista su tre colonne, con gli interni a colori. La collana è suddivisa in quaderni con pubblicazione trimestrale. Parleranno di: allenamento mentale nello sport (visualizzazione, ancoraggio, ricalco sul futuro, ecc.). Autostima e motivazione. Definizione obiettivi (goal setting). Gestione degli stati d'animo. Focus e concentrazione. Dialogo interno e linguistica. E altro ancora. "Allena Mente Sport Facile" è anche un Protocollo di allenamento mentale nello sport; lo stesso che usa il coach toscano per formare e allenare mentalmente le atlete individuali o le squadre femminili che si rivolgono a lui. Giancarlo Fornei è conosciuto in rete come "il coach delle donne" per la sua esperienza di lavoro con l'Universo Femminile. Da oltre tredici anni lavora con le donne e, in particolar modo, con atlete agoniste e giovani promesse dello sport. Le aiuta a vincere. Nello sport, come nella vita.

Informazioni editoriali

  • Titolo Allena Mente Sport Facile. Volume 1
  • Autore Giancarlo Fornei
  • Data di uscita 2021
  • Editore Youcanprint
  • Pagine 78
  • ISBN 9791220370684

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