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Taijiquan stile Chen

di Jingquan Jia (Autore)

In questo libro, un manuale corredato da circa 600 fotografie, Jia Jingquan maestro di XX generazione allievo diretto del G.M. Chen Xiaowang, spiega con chiarezza i principi basilari da seguire per una corretta pratica del Taijiquan stile Chen. Il testo, iniziando con lo studio del movimento energetico, descrive la pratica del palo eretto e prosegue trattando le tecniche di base Chansigong (esercizi del bozzolo di seta). Sono poi analizzate in dettaglio le due forme, quella di 19 posizioni e quella di 38 posizioni. Infine viene illustrata la pratica del Tuishou, l'esercizio di "spinta con le mani".

Informazioni editoriali

  • Titolo Taijiquan stile Chen
  • Autore Jingquan Jia
  • Data di uscita 2017
  • Editore Youcanprint
  • ISBN 9788892683747

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