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Prontuario di Hatha Yoga

di Daniele Manca (Autore)

Prontuario di Hatha Yoga" è una guida facile e veloce all'esecuzione delle posizioni principali di questa splendida disciplina orientale del Benessere. Dopo una introduzione storica, ed una descrizione di alcuni fra i tanti benefici, il libro si prefigge di dare tramite le sue immagini un aiuto ai praticanti di ogni livello.

Informazioni editoriali

  • Titolo Prontuario di Hatha Yoga
  • Autore Daniele Manca
  • Data di uscita 2021
  • Editore Youcanprint
  • Pagine 108
  • ISBN 9791220336161

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