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Linestyle: L'Equilibrio Sostenibile

Linestyle: L'Equilibrio Sostenibile

di Alessio Bray (Autore)

Cosa SIGNIFICA seguire una DIETA? Da sempre, e oggi più che mai, molte persone hanno seguito o seguono una DIETA trovandosi però molto spesso in difficoltà. C'è chi, seguendo autonomamente una dieta, ha provocato dei danni a se stesso, e chi, invece, si affida ad un PROFESSIONISTA per migliorare la propria FORMA FISICA. La mia è stata una ricerca continua del significato della parola DIETA. Intesa come benessere Psico-Fisico, ma molto spesso, a mio avviso, fraintesa come 'semplice foglio di carta' con scritto cosa bisogna FARE per... Fare la DIETA è una sfida, non è FACILE, NON è PER TUTTI, non è per chi NON LA SA FARE... o conosci o ne sei SCHIAVO! Questo libro è accessibile a tutti: - è indicato per persone alle prime armi perché potranno così conoscere le basi in questo mare magnum; - è indicato anche per persone già ESPERTE, le quali potranno, spero, riflettere non tanto sull'aspetto più TECNICO, ma sulle basi, in una VISIONE D'INSIEME.

Informazioni editoriali

Data di uscita
2022
Editore
Youcanprint
Pagine
160
ISBN
9791221402193

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