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Lifestyle Plan - Crea la tua routine
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Lifestyle Plan - Crea la tua routine

di Alessio Bray (Autore)

Cosa significa Mettersi a Dieta? Come si fa a creare e portare avanti una Routine con le nuove abitudini?

Molto spesso si comincia una dieta o una scheda di allenamento, ma si raggiungono poi, i famosi punti di stallo o non si sa più come progredire.

A quanti capita di perdersi lungo il percorso ?

Questa Difficoltà che genera frustrazione porta a scoraggiarsi, annoiarsi e quindi automaticamente a mollare.

CREA LA TUA ROUTINE si pone questo come obiettivo: o molli o migliori.



un' Agenda per progredire.

PONITI I GIUSTI OBIETTIVI, PROGRAMMA LA TUA ROUTINE. vinci e supera le tue Sfide.

Informazioni editoriali

Data di uscita
2023
Editore
Youcanprint
Pagine
146
ISBN
ISBN
9791221440591

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