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La via della Meditazione

di Tina Mastandrea (Autore)

La via della Meditazione è un testo che ti rivela, in modo completo e pratico, come meditare per trasformare la tua vita in una fantastica avventura. Qui troverai un percorso per iniziarti alla meditazione e realizzare te stesso, con esercizi e spunti di meditazione anche dinamica applicabili nella vita quotidiana, in più troverai 3 audio di meditazioni guidate di 45 minuti totali. Il testo ti indica il percorso per: iniziare a gestire la tua mente, osservare, conoscere, accettare, trascendere e usare ciò che sei, usare le tue energie e l'amore per realizzare te stesso e trasformare la tua vita in un piacevole e divertente viaggio di esplorazione. Ogni tappa è supportata da esercizi pratici e da 3 meditazioni guidate, "Respiro del cosmo – Il canto della vita e Oceano di presenza", facilmente applicabili nella tua vita quotidiana. Le pratiche ti aiutano anche a rilassarti, rigenerarti ed essere nel qui e ora. Benefici per te acquistando l'ebook Attraverso questo testo e le meditazioni audio guidate puoi imparare, conoscere o approfondire la pratica della meditazione e applicare gli esercizi nella tua vita quotidiana con semplicità. Tutto questo significa per te migliorare la tua vita in modo pratico, concreto e veloce, utilizzando al meglio le tue energie e il tuo potenziale latente, ma presente in te. Acquistalo Ora!

Informazioni editoriali

  • Titolo La via della Meditazione
  • Autore Tina Mastandrea
  • Data di uscita 2017
  • Editore Youcanprint
  • Pagine 24
  • ISBN 9788892664524

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