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Intermittent Fasting 16/8
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Intermittent Fasting 16/8

3 Manuscripts in 1 : Anti-Inflammatory Diet for Beginners + Eat Stop Eat + Ketogenic Diet for Beginners

di Mary Nabors (Autore)

Questo libro ti fornirà preziosi consigli e suggerimenti su:

● cosa devi mangiare per far bruciare i grassi al tuo corpo;

● come devi strutturare la tua giornata per massimizzare i risultati di questa procedura;

● come devi fare esercizio per bruciare i grassi e non perdere la massa muscolare;

Il digiuno intermittente può sembrare molto difficile per molte persone, ma il programma Eat Stop Eat è il programma più semplice e accessibile che puoi fare

Informazioni editoriali

Data di uscita
2021
Editore
Youcanprint
Pagine
496
ISBN
ISBN
9791220355452

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