CARRELLO
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di Alessandro Garuti (Autore)
(Versione a colori)
Divieni consapevole di come gestire i tuoi allenamenti.
Questi anni di pandemia hanno mosso le masse verso un allenamento
"compulsivo" privo di consapevolezza e programmazione; la maggioranza si
è affidata a contenuti trovati in rete in cui è veramente difficile
riuscire a riconoscere e a trovare QUALITÀ.
Nasce così l'idea di trasmettere informazioni mirate e necessarie per un
corretto approccio all'attività funzionale.
Nella guida troverai contenuti che daranno una valore aggiunto ai tuoi
allenamenti, contenuti frutto dell'esperienza e testati sul campo.
Troverai consigli, video e tanto altro che ti accompagneranno al
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