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Elementi di Psicologia Clinica dello Sport

Elementi di Psicologia Clinica dello Sport

di Vincenzo Amendolagine (Autore)

La monografia affronta alcuni temi della psicologia clinica dello sport con l’obiettivo di delineare, in maniera semplice, le tecniche psicologiche necessarie per potenziare le performance sportive. Talune delle metodiche descritte possono essere utilizzate nella vita di ogni giorno per migliorare le proprie prestazioni e per vincere le battaglie quotidiane. Il libro insegna a pensare in positivo, a migliorare la propria concentrazione e illustra le strategie opportune per rilassarsi.

Informazioni editoriali

Data di uscita
Data di uscita
2017
Editore
Editore
Libellula Edizioni
Pagine
Pagine
68
ISBN
ISBN
9788892652811

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