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Come gestire la rabbia tossica indotta da manipolatori affettivi

di Francesca Saccà (Autore)

L'incapacità di controllare la rabbia è uno dei principali meccanismi che impediscono di tenere a debita distanza i manipolatori affettivi. La provocazione è l'arma preferita da un manipolatore professionista. Egli si nutre della frustrazione altrui e si diletta in quest'arte. In questo eBook la Dott.ssa Francesca Saccà, psicologa, psicoterapeuta e scrittrice, esperta nel campo della dipendenza affettiva e del trauma da narcisismo, spiega come gestire la rabbia tossica indotta da manipolatori affettivi (partner, genitori, amici, colleghi di lavoro) e trasformarla in un utile mezzo per liberarsi dalla manipolazione in corso. Il testo, corredato di tecniche ed esercizi pratici, allena il lettore all'espressione funzionale ed assertiva della rabbia al fine di non cadere più nella trappola di manipolatori affettivi, destabilizzarli e tutelare il proprio benessere psicofisico.

Informazioni editoriali

  • Titolo Come gestire la rabbia tossica indotta da manipolatori affettivi
  • Autore Francesca Saccà
  • Data di uscita 2018
  • Editore Youcanprint
  • Pagine 60
  • ISBN 9788827863602

Recensioni clienti

5 su 5 stelle sulla base di 1 Recensioni
Da Claudia Autorino il 22 mar 2021
Ebook

Ottimo libro perché pratico ,espone un argomento molto importante che ci tiene legati ai manipolatori. Ci spiega come agire con esercizi utili e semplici . Consigliato!

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