Arriva Youcanprint Plus: le tue spedizioni Gratis in Italia, per sempre. Provalo Gratis per 15 giorni >
Moreno Gatti
 

Siamo Moreno e Cristina Gatti,

ci occupiamo di nutrizione e benessere dal 2006

Dopo aver provato invano vari sistemi per perdere peso sia io che mia moglie , abbiamo voluto conoscere i prodotti Herbalife. Da questa conoscenza è nato un percorso che ci ha permesso di raggiungere il nostro benessere fisico, perdendo ad oggi -18 kg io, e 28 kg Cristina, senza far fatica e senza rinunciare ai piatti preferiti.

Abbiamo raggiunto il nostro peso forma, grazie alla corretta nutrizione, ritornando in piena forma fisica e mentale…

La nostra esperienza per quanto riguarda il benessere fisico l’abbiamo ottenuta sul campo e dai corsi informativi e formativi che proprio l’azienda ci mette a disposizione tramite i migliori scienziati di cui un Premio Nobel Louis Ignarro!

Ma cos’è il Benessere?

La forma estetica femminile è sempre stata importante. L’ideale greco-romano valorizzava le curve dei fianchi e le proporzioni tra la parte superiore e inferiore del corpo.

Nel nudo gotico invece la curva principale era considerata quella del bacino, ampio, mentre i seni erano piccoli: risultava quindi una sproporzione. Nel Medioevo si è affermata la magrezza delle sante, simile a quella di chi, oggi, soffre di anoressia nervosa.

Nel secondo dopoguerra torna in auge la donna formosa, mentre negli anni Settanta domina l’ideale magro, personificato dalla modella Twiggy. Negli anni Ottanta – Novanta, poi, le donne dovevano essere quasi senza forme, ma muscolose (sindrome da body-building).

In Africa la donna piace obesa, perché emblema di fecondità. Oggi la società impone un’ideale di bellezza magro, sinonimo di efficienza, ma mentre il peso ideale si abbassa, il peso reale sta aumentando.

Obesità e sovrappeso sono malattie che riducono la speranza di vita e ne peggiorano la qualità.

In età infantile gli obesi sono giudicati dai coetanei come sciocchi, meno capaci di prestazioni fisiche e la situazione non cambia nell’età adolescenziale: le ragazze sono percepite come meno attive, meno attraenti, con uno scarso controllo alimentare. L’obesità é un handicap anche nella ricerca di un’occupazione: sebbene la discriminazione nelle assunzioni sulla base dell’aspetto fisico sia illegale, é risultato da una recente ricerca che su 212 commesse di negozi di abbigliamento di livello medio – alto solo 3 erano obese.

Tutto però inizia dalla salute… dal sentirsi bene!

Una vita più sana, una vita migliore Siamo tutti continuamente interessati a trovare qualcosa che ci aiuti a sentirci meglio ed a rendere le giornate più piacevoli sia per noi stessi che per le persone che abbiamo intorno.

Un buon punto di partenza per realizzare tutto questo è una dieta bilanciata accompagnata da un sufficiente apporto di acqua e un po` di esercizio fisico. Se riusciamo a combinare queste tre componenti fondamentali per il benessere quotidiano, offriamo a noi stessi, giorno dopo giorno, le migliori condizioni per sentirci bene!

Le tappe fondamentali del benessere fisico ottimale

1- Dai equilibrio alla tua dieta

2- Fa regolare esercizio fisico

3- Bevi tanta acqua Noi ti possiamo aiutare a raggiungere il tuo benessere fisico ed economico!

 

Siamo felici di poter condividere la nostra esperienza e le nostre competenze tramite i nostri eBook e aiutare le persone a migliorare la propria salute e forma fisica.

         Moreno e Cristina Gatti

I bestseller dell'autore
Nutrizione sana = Prevenzione
Ebook
€ 6,99
Cellulite Addio
Ebook
€ 9,99
La giusta alimentazione in gravidanza
Ebook
€ 11,99
Guida alla nutrizione infantile
Ebook
€ 6,99
9 Minerali Preziosi per la Tua Vita
Ebook
€ 3,49
 
Le ultime recensioni dei lettori
Al momento non sono ancora presenti recensioni.

 
I libri di Moreno Gatti (5 libri trovati)
Ordina le opere per: cartaceo | ebook | audiolibro | tutti
9 Minerali Preziosi per la Tua Vita Ebook
  • Titolo: 9 Minerali Preziosi per la Tua Vita
  • Autore: Moreno Gatti,Cristina Gatti
  • Data di uscita: 2016
  • Editore: Youcanprint
  • DRM: Assente
  • ISBN: 9788893320474
{DATI_
I minerali sono sostanze inorganiche che nell'organismo rappresentano tutto sommato una percentuale abbastanza bassa, circa il 5%, ma sono importantissimi per molti processi metabolici indis...
Ebook
€ 3,49
Guida alla nutrizione infantile Ebook
  • Titolo: Guida alla nutrizione infantile
  • Autore: Moreno Gatti, Cristina Gatti
  • Data di uscita: 2015
  • Editore: Youcanprint Self-Publishing
  • DRM: Assente
  • ISBN: 9788893213226
{DATI_
Questo eBook nasce al fine di rendere più agevole il compito dei genitori su come alimentare in modo sano e corretto i propri figli. Affrontiamo la delicata e complessa materia della sana ...
Ebook
€ 6,99
La giusta alimentazione in gravidanza Ebook
  • Titolo: La giusta alimentazione in gravidanza
  • Autore: Moreno Gatti - Cristina Gatti
  • Data di uscita: 2015
  • Editore: Youcanprint Self-Publishing
  • DRM: Assente
  • ISBN: 9788891197719
{DATI_
Questo e-book “L’Alimentazione Giusta in Gravidanza” è nato dall’idea di fornire tutta una serie di informazioni corrette sull’alimentazione e consigli naturali per uno dei period...
Ebook
€ 11,99
Cellulite Addio Ebook
{DATI_
Con questo ebook facciamo chiarezza su questa fastidiosa malattia. Il termine “malattia” non deve creare allarme. Al contrario è improprio e riduttivo definire la cellulite un inesteti...
Ebook
€ 9,99
Nutrizione sana = Prevenzione Ebook
  • Titolo: Nutrizione sana = Prevenzione
  • Autore: Cristina e Moreno Gatti
  • Data di uscita: 2015
  • Editore: Youcanprint
  • DRM: Assente
  • ISBN: 9788891172488
{DATI_
Ti capita mai di chiederti come una Nutrizione Sana è fondamentale sia per gli aspetti preventivi sia terapeutici delle patologie? Se davvero vuoi migliorare la tua conoscenza e il tuo ben...
Ebook
€ 6,99

Utilizziamo i cookie per garantirti la migliore esperienza sul nostro sito. Per saperne di più