Gestione dello stress
Riflessioni sullo stress correlato al lavoro - risorse di self empo... Cartaceo
  • Titolo: Riflessioni sullo stress correlato al lavoro - risorse di self empowerment -
  • Autore: Elisabetta Ceroni
  • Data di uscita:2017
  • Pagine: 112
  • Copertina: morbida
  • Editore: Youcanprint
  • ISBN: 9788892679542
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Il lavoro è oggi la prima causa di stress per il 54% degli abitanti del pianeta; il know how lavorativo cambia in continuazione spesso caratterizzato da fattori di mobbing, di bullying e di...
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ANSIA STOP Calma l'agitazione con l'esercizio mentale e fisico. Io ... Cartaceo
  • Titolo: ANSIA STOP Calma l'agitazione con l'esercizio mentale e fisico. Io così ce l'ho fatta!
  • Autore: Silvia Sartore
  • Data di uscita:2017
  • Pagine: 70
  • Copertina: morbida
  • Editore: Youcanprint
  • ISBN: 9788892660663
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L’ansia ti lega, questa cosa la avverti nel respiro, nelle azioni, nelle relazioni, perché le tue emozioni riescono a cambiare il tuo corpo, nella postura e nella sua libertà di espressi...
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